なんだろ～！

最近、ほてり&発汗が気になる私。

コレステロールが高くなったか？
ホットフラッシュ？更年期なの？

な～んて考えながら、近所の病院に相談。
血液検査をしてもらった。結果は来週。

最近、ストレスが溜まってたので、体調にも出てしまったのかな？
やっと解放されたので、食事に気をつけ、ゆっくり休養しよう ～！

同じ一日なら、やっぱり楽しくすごさなきゃ～！と実感する私です

タグ：ストレスからの解放

またまた頑張りましょう！

今朝の雨で、桜も散ってしまうかなぁ・・。

ジソブ♡ボケで、まだ春休みしてた私は・・

早起き & 弁当作りに
バタバタしちゃって、あ～！な一週間。

居酒屋夕飯が復活し、体重も復活
食べりゃ～すぐ戻るんだよなぁ　

「野菜中心の食事を心がけよう～！」
「毎日、ウォーキング＆腹筋しよう～！」

な～んて言いながら この雨の中 今日はランチ会  
私の日常も、やっと通常モードに戻りました !(^^)!

～ 絆 ～

～ 　Ｐ Ｒ Ａ Ｙ 　Ｆ Ｏ Ｒ 　Ｊ Ａ Ｐ Ａ Ｎ 　～



 被災地・被災された方々に、一日も早く 穏やかな日々と 笑顔がもどりますように。

タグ：３．１１．東日本大震災 復興への願い 愛を込めて

電子辞書

私もとうとう 電子辞書を購入

コンパクト＆値段も手頃な物

今時の電子辞書は、すごい！
種類も 機能も豊富でビックリ

私のは、英語のコンテンツしかないの（笑）
　でもね 充分満足～ 頑張りましょ !(^^)!

タグ：電子辞書

どうしてなの～？

痩せるために 奮闘中なので
夕飯は、なるべく控えたい・・。

でも・・どうしても・・というとき
「 さざ波昆布 」 が大活躍

冷水にひたして１５分

歯ごたえの良い一品
今日は、ポン酢で・・。

毎日の運動と、野菜中心の食事 ♪
体調も良くなって、身体も軽い感じ

なのに   なぜ？  体重が減らないの？ 　なぜなの？

タグ：ダイエット 昆布

TOEIC ~2nd~

あ～！進歩ないなぁ・・ 　前身どころか後退だ（笑）

前回と同じ、吉祥寺の広いキャンパス

今回も かなりヤバイ・・。

基本的な語彙力不足なのに
記憶力なくしちゃってて～
 
って感じですが・・細々と しつこく続けますよ。 (^_^;) エヘヘ～

語学友のMs.Misakoに、いつも聞かれるのです。
「韓流ハマリなのに、なんでハングルじゃないの？」

K-POPハマリなMs.Tomoko ＆ ジソブな私・・。
その答えは・・ 今度また・・ （●＾o＾●）

タグ：TOEIC 記憶力

語学

TOEIC・・ あさってだ・・ やば・・
目標！４５０点！ 低～って感じ？

これが、もう精一杯だなぁ　

　
オージーの講師が いつも言う

「 TOEIC？よく知らない・・。」

「 僕たちは、受けた事ない。 」

「 隣のクラスだけ日本人講師。
なぜ日本語で授業するの？」

隣の <F> は、TOEICコース
なんと・・ 参加資格550点以上。

日本人講師が 日本語でTOEIC指導。
 外国人講師には、不思議な事らしい。

参加できる事がスゴイ！と思ってしまうのですが・・
語学友の Ms.Tomoko ＆ Ms.Misako も 同意見

タグ：TOEIC Simul Academy

記憶力・・

 正月ボケのせいにしとく？ ちょっとサボると すぐ忘れる

 同じ単語を 何回も ひいちゃうし

 ピンク＆黄色 今度のチェック何色？

 同じ事を ま～た単語帳に書いてるし

あれ？これ書いてあるじゃん？記憶なし


劇的に記憶力を高める方法はないのかなぁ？ な～んちゃって

子供みたいな事 考えちゃうね（笑）　素直に 頑張りましょう ～！

タグ：TOEIC

初TOEICスコア

ここ数日のバタバタで 用事がたまってしまった

やっと 初TOEICのスコアが出た
L 225  R 170  Total 395

 お恥ずかしい・・。　とほほ・・だね。

さぁ ここから分野別の診断を見て
次回に 活かしたいのですが・・

なんだか 疲れ気味なんだなぁ 　 元気出してファイトだぞ～ 　

タグ：初TOEIC スコア

あっという間だね！

やりたい事も 行きたい所も いっぱいありすぎて
って事で・・ 今日も 手抜きを考える私・・ (~_~;)

ザクザク お野菜を切って
ハム・ソーセージと一緒に
置いておくだけの朝食・・

やっぱり野菜が残ります

食べないんだからぁ・・ と
思いながらも やっぱり・・

お料理上手な 先輩ブロガーのレシピが楽しみで～
私にもできそうな 簡単アイデアメニューに 感謝です。

今日から、年賀状作成を始めたのですが・・ 思ったより時間くうなぁ
ＴＯＥＩＣ勉もガッツリ！頑張りましたよぉ～
我が家の休日は いつもあっという間に終わってしまうのです （●＾o＾●）

タグ：簡単レシピ 年賀状 休日